5 rue Viette, 25700 Valentigney

Nathalie Sejournet : 06 98 32 80 02

Régis Basque : 06 32 61 71 19

Nathalie Sejournet
Thérapeute familiale systémicienne à Valentigney
5 rue Viette, 25700 Valentigney
 

Nathalie Sejournet : 06 98 32 80 02

 

Régis Basque : 06 32 61 71 19

Nathalie Sejournet et Régis Basque sont spécialisés en thérapie systémique

Cabinet de thérapie familiale à Valentigney, Nathalie Sejournet & Régis Basque - Thérapie systémique

Vous avez dit Systémique,

c'est quoi Systémique ?

Toutes les thérapies ont pour objectif de ramener à un état de bien-être la personne ressentant un état de mal-être physique ou psychique. L'approche systémique se différencie des autres approches par sa façon de comprendre les relations humaines.

La thérapie systémique à la différence de la plupart des autres thérapies, prend l'individu dans son environnement. En effet, dans la démarche thérapeutique, la personne n'est pas le seul élément analysé, tous les systèmes qui entrent en interaction avec le patient seront pris en compte (familial, professionnel, social, etc.).

La thérapie systémique offre au thérapeute une vision plus élargie qui facilite la compréhension de la problématique et aide au traitement de son patient. La vision systémique éclaire la façon dont nous interagissons, ici et maintenant avec, pour, contre, malgré et grâce à ceux qui nous entourent.

Ce qui donne sens au fait qu'une personne parfaitement équilibrée peut néanmoins se conduire étrangement quand elle est désarmée devant certaines situations de couple, de famille, de travail...

Une thérapie systémique : Pourquoi ?

L'être humain est dépositaire de valeurs, d'émotions et de comportements transmis par sa famille. Il n'hérite pas seulement des traits physiques de l'un et/ou de l'autre de sa parentèle.

Il est également gardien d'héritages moins lisibles, voir invisibles, qui lui viennent de son père et de sa mère, qui eux même les tenaient de leurs parents qui eux même… et ceci depuis plusieurs générations. 

Ces valeurs, ces émotions, ces comportements fondent des croyances qui s'inscrivent dans des contextes spécifiques (familial, professionnel, social, culturel, etc.) qui interagissent. Il arrive alors que ces interactions bloquent le système et génèrent différentes sortes de mal être et de comportements inadaptés.

La thérapie systémique introduit dans le système des éléments d'une plus grande complexité. Elle introduit de nouvelles informations et lui apporte d’autres choix possibles, d’autres alternatives, d’autres façons de faire pour remettre en marche le processus évolutif.

Elle permet alors à l'individu de créer les formes et les directions de son propre changement.

Une thérapie systémique : Pour qui ?

Notre expérience professionnelle, notamment dans le domaine de l'enfance, nous permet de comprendre et de répondre aux problématiques apparaissant tout au long des cycles de vie, de la grossesse à la toute petite enfance, en passant par l'adolescence et l'âge adulte.

La thérapie systémique s'adresse à toute personne rencontrant dans sa vie des problèmes, des difficultés, des souffrances, qui perturbent le déroulement harmonieux de son existence et qui empêchent, en tout ou en partie, de la poursuivre avec confiance et sérénité.

Elle prendra diverses formes, selon qu'il s'agisse d'une demande individuelle (thérapie individuelle), d'un couple (thérapie de couple ou cothérapie de couple) ou d'une famille (thérapie familiale), et pourra, au cours de son déroulement et des besoins émergeants, migrer d'un modèle à un autre.

Combien de temps ça dure une thérapie ?

Le temps thérapeutique est un temps diffèrent pour chacun, qu’il s’agisse du nombre de séance ou de la durée de la thérapie.

Les séances se déroulent à votre rythme et vous êtes libres d’y mettre fin à tout moment.

Ça se termine comment une thérapie ?

La thérapie se termine lorsque le patient constate la disparition stable de ses troubles et recouvre l’équilibre d’une situation personnelle suffisamment correcte.

Lors du dernier entretien, nous proposons de se revoir 3 mois, plus tard pour assurer un suivi à moyen terme et vérifier que le changement a été réalisé en profondeur, et sans conséquences négatives.

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